April 30th, 2009

Усложняем упражнения

Выполняя различные общеразвивающие упражнения можно (и даже нужно) понемногу усложнять их выполнение. Усложнять можно обычными движениями пальцев. Например, поднимая руки сжимать ладошку в кулачок, опуская руку - разжимать (или разводить пальцы, как можнр шире, или складывать пальцы в "щепотку" и т.п.).