vikont_ic (vikont_ic) wrote in childphysicaled,
vikont_ic
vikont_ic
childphysicaled

Про приседания

Сегодня на курсах женщина-докладчик, как я понял медик по образованию, говорила о том, что ей понравилось, как на одном из уроков, на котором она присутствовала детей периодически поднимали, затем опять сажали. Она сказала о том, что полезно делать приседания в качестве физкультминутки, это получается своеобразный насос, который качает кровь. И тут же другая женщина, из тех, что организует курсы, стала говорить о том, что она не согласна и что приседания вообще вредны и т.п., что надо мол делать статические позы, можно даже без вставания.
Ну не знаю, на мой взгляд - это глупость. Про начальную школу могу сказать точно, им лишняя статика совсем не нужна. Приседания в этом плане намного удобнее и эффективнее.
Такое ощущение, что скоро вообще всё будет вредно. Будем только сидеть и сидя напрягаться.
Tags: курсы, приседания, статические упражнения
Subscribe

  • Развиваем гибкость

    Интересная статья о том, как можно развивать гибкость. Журнал "Гимнастика" № 3 2013 г. Надеюсь, получится увеличить картинки и прочитать.…

  • Всё так просто?

    Как-то на днях в очередной раз услышал фразу: "Ну, ей так всё легко дается". Звучало как оправдание того, что у нее все быстро и хорошо…

  • Показательный пример

    Недавно российские футболисты юноши выиграли Чемпионат Европы по футболу, причем не в первый раз у нашей команды это получается. Вроде бы всё…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments