vikont_ic (vikont_ic) wrote in childphysicaled,
vikont_ic
vikont_ic
childphysicaled

Category:

ЛФК. Комплексы упражнений

Уже не в первый раз мне в руки попадаются комплексы упражнений, что приносят дети с родителями из поликлиники. И что  удивительно, такое ощущение, что никого из специалистов ЛФК не учили, как упражнения надо записывать. Непонятно, как такое возможно? Если они чистые медики и с упражнениями знакомы лишь понаслышке, то почему тогда упражнения дают? Если же их специально обучали, то где они нашли такую терминологию? И ведь это не единичный случай и поликлиники разные.
Вот пару примеров:
и.п. - Палку держать на лопатках, ноги вместе (каким образом палку на лопатках держать не написано)
Приседать на корточки не отрывая палку от лопаток
В терминологии нет слова "корточки" (приседы, упор присев и т.п. никто из них не знает)

и.п. - руки согнуть в локтях (правильно будет просто, руки перед грудью)

Я уже молчу про вытянутые руки. Видимо надо чем-то их вытягивать, в обычное время мы их держим прямыми.

Руки поставить перед собой - ага, и пусть там стоят, пока вы чем-нибудь полезным занимаетесь.

Наклоняться вперед не сгибая головы!!! - вы пробовали вообще голову сгибать? инопланетяне, что ли...У большинства детей суставов в голове нет, есть только шея.

И самое мощное:
и.п. - лежа на спине
Руки поставить на локти, ноги чуть согнуть в коленях. Отталкиваясь локтями от пола, приподнять таз!!!
Вы вообще можете поставить руки на локти? Разве что это будут чужие руки. Но, предположим, мы поняли, что имелось в виду - упор лежа сзади на предплечьях. А теперь представьте, что мы в этом положении поставим локти на пол (пусть даже мягкий). Попробуйте опираясь локтями приподнять таз. Приятно?

И ведь это только на первый взгляд, на самом деле отыскать можно еще много чего интересного.
Tags: комплексы, лфк, поликлиника, специалисты, юмор
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments